ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES-CONSCIENCIA DEL PROPIO CUERPO

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ESTIRAMIENTOS

CADENAS MUSCULARES

Quieres sentirte mejor?

Necesitas estirarte de una manera suave y equilibrada?

 

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PRÁCTICA CORPORAL CONSCIENTE

Es una práctica corporal muy específica y sencilla, que tiene como objetivo

– Liberar al cuerpo de tensiones crónicas

– Restablecer la elasticidad y el movimiento

– Mejorar alineamiento del cuerpo

– Conservar el movimiento

– Despertar la conciencia sensorial

– Liberar la respiración

– Reducción de estrés

 

Cómo lo haremos?

Mediante las consignas vertebrales y con la intención de unificar cuerpo y mente, haciendo determinadas posiciones para experimentar un estiramiento suave, sostenido y consciente; que permitirá sentirte mucho mejor

 

Se hará una sesión semanal de 1,30 horas.

Grupos reducidos o sesiones individuales.

 

Cómo siempre los asegurados de ISSA, tendrán descuentos especiales.

Consulta los horarios y precios de las sesiones:

info@clinicaissa.com / 93 790 22 14