La tornada de vacances d’estiu – afecte emocional en els nens

logo-assegurancesespaiTerapeuticMaresmeLogo

La tornada de vacances d’estiu

(afecte emocional en els nens)

estres-ninos-vuelta-cole-300x224

Cóm afecta en els nens la tornada de vacances d’estiu

S’acaben les vacances d’estiu i amb això la imminent entrada al nou curs escolar. Per a moltes famílies és moment de tornar a restablir horaris i rutines. És l’hora d’anar a dormir aviat quan toca, d’aixecar-se al dematí amb la motxilla preparada, de tenir les feines preparades i tot ben organitzat. Tornen a restablir-se les normes a casa! SOCOOORSS…

Molts nens senten una sensació de malestar i angoixa en aquesta època de l’any. ¿Serà fàcil el nou curs?, ¿m’agradarà la nova professora?, ¿seguiré tenint els meus amics? ¿cóm seran els exàmens?, ¿aprovaré el curs?, ¿em posaran molts deures?…

Aquestes preocupacions poden generar canvis en el seu estat d’ànim i poden repercutir en estar més sensibles e irritables. No és fàcil per els fills, ni per els pares, compaginar tota aquesta dinàmica de canvi  des d’una tranquil·litat absoluta, ni molt menys.

Quatre  consells:

  • Establir els horaris progressivament.
  • Escoltar i parlar amb els vostres fills sobre el que els preocupa.
  • Recolzeu les seves habilitats per afrontar noves situacions amb exemples superats del passat.
  • Fer-los entendre els aspectes positius de tenir una rutina establerta.

 

Sara Almeda

Psicòloga Col Num. 18993 – Especialitzada en clínica infanto juvenil

ESPAI BLAUESPAI TERAPÈUTIC MARESME

Propers tallers!

93 790 22 14 / info@espaiterapeuticmaresme.com

CONTACTA’NS I T’INFORMEM SENSE COMPROMÍS!

 

ESPAI BLAU- espai terapèutic per a infants i adolescents