Xerrada Gratuïta- Intel·ligència Emocional per adults

logo.espai

logo-assegurances

INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL PER A ADULTS

“los pensamientos son los causantes de nuestras emociones: si aprendemos a pensar de forma adecuada, aprenderemos a sentir de manera diferente”

inteligencia_emocinal

COM APRENDRE A GESTIONAR LES NOSTRES EMOCIONS

-Què són les emocions?
-Tipus d’emocions: Emocions positives-negatives, emocions sanes-insanes
-La tríada pensaments-emocions-conductes: com interaccionen?
-Com augmentar la nostra intel·ligència emocional: entrenament en assertivitat i habilitats socials
Quan? 16/05 a les 19h
On? Espai Terapèutic Mresme (CArrer Nou 46, Clínica ISSA)
A càrrec de Anna Masachs
S’ha de fer inscripció prèvia:
937902214
Xerrada emocional - ISSA (1)
Si vols saber més detalladament com es treballen les emocions en els adults, no et perdis l’article que la nostra psicòloga Anna Masachs ha escrit sobre la TREC la teràpia de l’autoconeixament:
http://clinicaissa.com/la-trec-la-terapia-del-autoconocimiento/